GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」実践レポート・4日目

GACKTさん愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」の効果を自らの体で試すレポート、三日坊主を脱出できた4日目の様子をお届けします。



メタルマッスルHMBについて

メタルマッスルHMBを知らない方のために簡単に説明しておくと、『HMB』という筋肉のための成分が特徴的なGACKTさんプロデュースの筋肉サプリです。

GACKTさんご自身も愛用していて、「この効果はヤバイ」と自画自賛する出来のようです。

※ちなみにそのときのGACKTさんのインスタグラムの投稿はこちら。

実はここ最近コイツを使ってる。どれぐらい効果が出るか試してみたが、ヤバいな。さらに二ヶ月でどれぐらい効果が出るかをまた知らせるが。この二ヶ月、ジムに行かずに家で腕立てだけやってるが、それでここまで結果が出ることに驚いた。脂肪の燃焼率がハンパないんだな。。。って、文字にするとウソくさくなるし。。、ま、、インスタをチェックしててくれ。どれぐらいカラダが引き締まるか、アップするよ。 I have got this lately. This works really well and surprising me the results. Actually I haven't gone to any gym for 2 months. I only have work out in my house. Amazing… @GACKT #gacktstagram #gacktworkout #メタルマッスルhmb #mmhmb https://goo.gl/M9x9ZE

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メタルマッスルHMBの効果を支えるのは、製品名にもなっている『HMB』という成分。

HMBは筋肉をつけたい、あるいは健康的にダイエットをしたいという人に最適な筋肉を作る成分です。

こう書くといかにも副作用があるようなヤバイ成分のように思えますが、実際のところは安全性が高く副作用もありません。

その他、メタルマッスルHMBについて詳しくは下記の記事にまとめています。

値段や飲み方なども解説していますので、メタルマッスルHMBを初めて知ったという方は、まずはこちらをご覧いただくのがいいと思います。

毎日実践!GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」効果・評価まとめ
毎日実践!GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」効果・評価まとめ
『メタルマッスルHMB』は、GACKTさんがプロデュースした筋肉用の

メタルマッスルHMBを知ったきっかけ

GACKTさんが栄養学の知識が高いことは依然から知っていたので、「なんかGACKTさんがサプリでも作ればいいのに」と前からずーっと思っていたところにたまたま目にしたのがきっかけです。

筋肉サプリだと聞いて正直微妙な気持ちはあったのですが、正月太りの体を引き締めるためにも始めてみることにしました。

あとは、運動が苦手で嫌いなので、公式サイトを見て「軽い筋トレくらいでも効果出そうだ!」という気持ちもあったのも事実です。笑

というわけで思い切って買ってみました!

はっきり言って安い買い物ではないので、ちゃんと結果を出すためにもこうやって毎日記録をつけることにしています。

僕と同じように「細マッチョになりたい!」とか「体を引き締めたい」という方には良いかもしれません。

一緒にやってる筋トレの内容

メタルマッスルHMBを飲んで、直後に以下の筋トレをやっています。

1日目2日目3日目と変わらず同じです。

  • 腕立て、腹筋、スクワット:各50回ずつ
  • 時間帯:夜の18~19時、必ず食事前にメタルマッスルHMBを飲んでから行う
  • ※以上を毎日、とりあえず1ヶ月間試す!

腕立て、腹筋、スクワットの回数は僕が「ちょっとキツイな」と感じるくらい筋肉に負荷のかかる回数です。

これは人によって変わるので、実際にやってみて、自分にとって適度に筋肉に負荷のかかる回数を把握してしみましょう。

また、筋トレは続けるほどに体が慣れていきますので、回数を増やしたり、他の運動を加える等して、負荷を増やすことは忘れずに!

やってて楽な運動=負荷がかからない=筋肉がつかないということです。

メタルマッスルHMB・4日目のレポート

4日目の経過です。今日も左腕とお腹の写真を載せています。

4日目・左腕の写真

4日目・お腹の写真(横)

4日目・お腹の写真(正面)

メタルマッスルHMB・4日目について:まとめ

4日目も代わり映えのしない写真です…。まぁそんなに早く結果が出るわけありませんよね。

というわけでご覧の通りまだ効果は見えませんが、毎日、軽い筋肉痛があるのでこれも細マッチョの前兆だと思って引き続きがんばります。

ちなみに今日は『愛妻の日』だそうです。(1→アルファベットの”I”、31→さい)

愛するパートナーにとってカッコイイ旦那でいるためにも、あなたもメタルマッスルHMBで肉体改造を始めてみませんか?

明日も更新します!

ここまでのメタルマッスルHMBの効果を試す実践レポート

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この記事のライター
PAPA-CHAN

1児のパパです。ただいま絶賛・子煩悩中! 子育てや趣味、家族のことを書いていけたらと思っています。よろしくお願いします。