「 キニナル編集部 」一覧

肥満だけじゃない。早食いが招く病気と、早食いを治す7つの食事のコツ

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あなたは早食いですか? 恐らくほとんどの人は「早食いだ」と答え

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わずか10日間で劇的変化!同じジャンクフードでも『砂糖断ち』で健康に。

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肥満の方、肥満のお子さんをお持ちの方は、今すぐ『砂糖断ち』をやってみ

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『本物』のオリーブオイルの選び方×5つ+厳選おすすめ製品。偽物にサヨナラ!

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オリーブオイルにこだわっていますか? この質問に「YES」と答える人は

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謳い文句に要注意!エナジードリンクの効果は砂糖による錯覚

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アルギニン、ナイアシン、パントテン酸。 これらは、いずれもエナ

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デブ=罪!?男女共に、肥満の人ほど不妊に陥りやすい5つの理由

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突然ですが、あなたは肥満ですか? 当てはまる方、肥満はあらゆる

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意外な落とし穴!【食品添加物どっさり】スーパーの漬け物にご用心。

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あなたは漬け物が好きですか? 昔ながらの伝統食品であり、優れた保存食品

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命の材料・タンパク質!オーガニック植物性プロテインまとめ

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ダイエット、アトピー改善、免疫力UP、うつ病治療 この4つの要

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悪玉菌が多いと起こる体の不調6つ。あなたは腸美人or腸ブス?

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あなたは腸美人ですか? それとも腸ブスでしょうか? 「腸内環境

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平熱35度台は危険!低体温の症状、原因になる食べ物、体温UPのコツまとめ

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平熱(体温)が35度台の方は「低体温」と呼ばれます。低体温の症状には、インフルエンザや風邪にかかりやすくなる等、免疫機能を低下させます。 では、低体温の原因となる食べ物や習慣とは?平熱を上げるための工夫・食べ物などを解説します。

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NO MOREワクチン!5種のワクチンから除草剤の主成分『グリホサート』が検出される

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5種類の子ども向けワクチンに、除草剤の主成分である『グリホサート』が検出

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天然の抗ガン剤!ファイトケミカルを上手に摂る4つの秘訣

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ファイトケミカルという成分をご存知ですか? 近年、第7の栄養素

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ビタミンCは量も回数も大事!ビタミンCの効果・摂り方・食べ物まとめ

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ビタミンC。 恐らくこれほど有名な栄養素は他にありません。

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子どもはあなたを見て育つ!両親が食生活を整えるべき理由

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『子どもは親の背中を見て育つ』 とはよく言われたものですが、そ

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ビタミンAの効果・食べ物まとめ ~皮膚と粘膜を作って守る栄養素~

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ビタミンA、足りてますか? ビタミンAは、皮膚と粘膜を作る材料

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一日一本でもタバコはNG!副流煙が子どもに与える怖い病気・5選

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あなたはタバコを吸いますか? 私は吸いません。今まで一度も吸っ

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ビタミンEが良い!”最強アンチエンジングビタミン”の効果・食べ物まとめ

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ビタミンE。 ビタミンにも色々な種類がありますが、中でもアンチ

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勘違いしてない?体に良い物を摂っても病気になる食べ方4つ

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体に良い物を摂ってるのに、一向に体調が良くならない。 ○○が良いって聞

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サポニンの効果・食品・サプリ総まとめ。田七人参の生薬の力!

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渋み・えぐみの成分「サポニン」。糖尿病・ガンなどの生活習慣病だけでなくうつ病にまで効果があるとされるサポニンの効果・効能とオーガニック無添加のサプリメント、食品や摂り方、副作用まで詳しく紹介。

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