ゆんころ愛用サプリ「クイーンズスリムHMB」飲んで効果を検証!:5日目


新発売となったクイーンズスリムHMB
ダイエットサプリメントなんて初めてだけど、
醜く太ってボヨボヨのお腹をどうにか引き締めるため、効果はいかほどなのか身を以て検証します!

4日目の昨日、夏バテのため倒れていました…
更新できず申し訳ありませんでした!



2ヶ月で10kg増。クイーンズスリムHMBにたどり着くまで

検証1日目にもお話ししましたが、ストレスによる食べ過ぎのため2ヶ月で10kgも太ってしまった私。

産まれて初めて「痩せたい」と願っていました。
でもダイエットって食事制限をしたり、毎日運動をしなければならなかったり
とにかく辛そうなものばかり。

痩せたいけど痩せ方が分からないよ〜と困っていたところ、友人に教えてもらってたどり着いたのがクイーンズスリムHMBというサプリメントです。

「クイーンズスリムHMB」(公式HPへ)

こちらのサプリメント、人気ブロガーのゆんころさん(小原優花)さん監修・愛用とのこと。

聞けば「腹筋女子」の火付け役だというゆんころさん。
これは期待出来るかも!

本日でレポート4日目です。

クイーンズスリムHMBとは

腹筋女子であるゆんころさん監修・愛用のサプリメント。
ゆんころさんはジムに1日3回も通ってあの肉体美を作っているそうです。
その際、必ず飲むようにしているサプリメントがクイーンズスリムHMBだということです。

そもそもHMBって?

食べ物から摂取したタンパク質は消化されるとアミノ酸に分解されます。身体を構成するアミノ酸は20種類あり、そのうちのロイシンというアミノ酸が体内で使われたとき、代謝物として生成されるのがHMBです。

クイーンズスリムHMB公式HPより引用

そのHMBがダイレクトにとれるサプリメントが「クイーンズスリムHMB」なんです!
9粒でプロテイン10杯分だそうです。

普段からプロテインを愛飲していますが、1杯につき200mlの水に約10mgを溶いて飲んでいるので、これを聞くとかなり効率よく簡単に摂れることがわかりますね。

しかも今なら先着順で申し込み1ヶ月分、
8,460円→500円で試せちゃうんです!!!

「先着順!500円で試せるダイエットサプリメント
クイーンズスリムHMB」(公式HPへ)


これなら手軽に始められますね!

こんな人におすすめ

  1. 忙しくて運動する暇がない
  2. 栄養が偏りがち
  3. 無理なダイエットでパワー不足
  4. 簡単な筋トレでダイエットしたい

食事制限はなし!1日の食事メニュー

食事制限は特にしないでやってみようと思います。
毎日の食事もメモ程度に書いていきます。

朝ごはん

スクランブルエッグ
クロワッサン
カフェオレ

昼ごはん

ワンタン麺

夜ごはん

豚肉のステーキ
麻婆春雨
野菜スティック(きゅうり、人参)
ルッコラ、玉ねぎのサラダ
ほうれん草のソテー

こうやって書き出すと、夕飯かなりガッツリ食べてますね。

サプリメントと併せてやっている運動

無理が出ると絶対に続かない!という自信があるので
軽めに、続きそうなメニューで試してみることにします。
(軽すぎかな?効果出るかな?ちょっと不安)
  • 毎朝、プロテインを飲んだ後にスクワット40〜50回
  • 寝る前に腹筋20回
  • ホットヨガに週1回(1〜2時間程度)スタジオに行けない週もある。
    ※運動前に必ずクイーンズスリムHMBを6粒飲む

クイーンズスリムHMBを飲んで5日目

お腹まわりの写真・正面

お腹まわりの写真・横から


クイーンズスリムHMBを飲み始めて5日目。
痩せたとかそういった変化は…う〜ん、まだ感じませんね。
ただ、軽い運動を毎日しているので少し動いただけでも汗をかくようになりました。
代謝が上がったんですかね?
こうした少しの変化もレポートしていきたいと思います!

ゆんころ愛用クイーンズスリムHMBのご購入はこちらから

前回までの記事はこちらから

ゆんころ愛用サプリ「クイーンズスリムHMB」飲んで効果を検証!:1日目
ゆんころ愛用サプリ「クイーンズスリムHMB」飲んで効果を検証!:2日目
ゆんころ愛用サプリ「クイーンズスリムHMB」飲んで効果を検証!:3日目

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この記事のライター
tomo
31歳。現在2歳の男の子を育てているシングルマザーです。 美味しいもの、身体に良いこと大好き! 最近、産後太りに悩んでいるので生まれて初めてのダイエットを試みてます。 ホットヨガも始めました(*^_^*)