GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」実践レポート・7日目


GACKTさん愛用の筋肉サプリ『メタルマッスルHMB』+筋トレの効果を、自ら検証!

ついに実践レポート、7日目を迎えました。

節目となる7日目、果たして効果は出たのでしょうか?



メタルマッスルHMBについて

いつものように、この7日目の記事から初めてご覧いただいた方のために、まずはメタルマッスルHMBについて説明します。

メタルマッスルHMBはGACKTさんプロデュースの筋肉増強サプリ。

『筋肉増強』と書くとなんだか怪しい香りがしますが、このサプリは栄養学にも精通したGACKTさん自身が飲んで実感もしているもの。

また、このサプリの主成分『HMB』は、筋肉をつけるだけでなく心臓病なども予防する健康面にも優れ、副作用もないことが確認されています。

ちなみにメタルマッスルHMBの効果がわかるGACKTさんの筋肉美はこちら!


こんな風に慣れたらいいなと思い、僕も頑張っているわけです。笑

なお、メタルマッスルHMBについてより詳しく知りたい方は下記の記事をどうぞ。

値段やキャンペーン、成分についてもがっつり調べて書いています。

メタルマッスルHMBを知ったきっかけ

メタルマッスルHMBを知ったのは、たまたまネットで目にしたから。

「GACKTさんがサプリメント作れば買うのになー」

と、前から思っていたところに、このサプリが現れたので、見つけたときはけっこう感動ものでした。

初回500円だし、気に入らなかったら返品可能で全額戻ってくるし、正月太りもそろそろ解消したかったし、ものは試しと買ってみたわけです。

一緒にやってる筋トレの内容

今日は息子が眠かったこともあって、寝かしつけてから筋トレをしたのでだいぶ時間が遅くなってしまいました。

いつものように、メタルマッスルHMBは筋トレ前に飲んで、そして以下の筋トレメニューをこなしています。

1日目2日目3日目4日目5日目6日目と同じメニューです。
  • 腕立て、腹筋、スクワット:各50回ずつ
  • 時間帯:夜の18~20時に変更、必ず食事前にメタルマッスルHMBを飲んでから行う
  • ※以上を毎日、とりあえず1ヶ月間試す!
回数は僕が「ちょっとキツイな」と感じるくらいで特にこうすべきというものではありません。

自分で実際やってみながら、筋肉に適度に負荷のかかる回数を探ってみましょう。

なお、筋トレを続けるほど体はその負荷に慣れていきますので、「キツくなくなったな」と感じたら回数を増やすなどしましょう。

メタルマッスルHMB・7日目のレポート

では、7日目の経過を写真とともに報告します!

7日目・左腕の写真

7日目・お腹の写真(横)

7日目・お腹の写真(正面)

メタルマッスルHMB・7日目について:まとめ

今日もなんだかんだ筋トレしたのは21時前くらい。

なんとなーく、お腹がヘコみ出したような気がします。

もしかしたらほとんど変わらないかもしれませんが、そう思うことでモチベーションも上がるので、そういうことにしておきましょう!!

明日も更新します。

ここまでのメタルマッスルHMBの効果を試す実践レポート

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この記事のライター
PAPA-CHAN
1児のパパです。ただいま絶賛・子煩悩中! 子育てや趣味、家族のことを書いていけたらと思っています。よろしくお願いします。