GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」実践レポート・22~27日目


GACKTさん愛用筋肉サプリ『メタルマッスルHMB』の効果を検証・評価レポート、かなりお久しぶりの更新になりました!

出張、残業、そして色々なお仕事も重なって、こちらの更新ができていませんでした。

いつも見てくださっている方、お待たせしてすみません。

レポートの更新は休んでましたが、筋トレと写真を撮るのだけはちゃんと毎日やってましたので、今日は22日目〜本日分までを一気にダイジェスト版として掲載します!

メタルマッスルHMBって何?

メタルマッスルHMBは、GACKTさんがプロデュースして、ご自身でも愛用中の筋肉サプリメントです。

『メタルマッスル』という名前からして、ボディビルダーや格闘家のようなたくましい筋肉をつけるためのサプリメントのように思えませんか?

でも実際は「できるだけ頑張らずにてきとうにやってダイエットしたい」という僕のような人におすすめです!

実際僕はこれを飲んで自己流でテキトーに筋トレをしているだけですが、
だいぶお腹が引き締まり、腕の筋肉は自分でもわかる程ちゃんとついてきました!

>>効果が自分でも分かってきた1週間目の様子はこちら!

飲むだけでもだいぶ違うようなので、やらない日があってもある程度効果は見込めそうな気がします。

過去のレポートと下記のまとめ記事を見ていただければ、それが分かると思います。
毎日実践!GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」効果・評価まとめ
毎日実践!GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」効果・評価まとめ
『メタルマッスルHMB』は、GACKTさんがプロデュースした筋肉用の

メタルマッスルHMBは現在キャンペーン中!

メタルマッスルHMBは、毎月300名限定で初回500円&気に入らなかったら全額返金というキャンペーンを実施中です。

僕もこのキャンペーンにひかれて始めました。

とりあえず使ってみて、効果が感じられなかったら返品&返金。
お金のリスクはほぼありません。
詳しくは公式サイトを見てみてください。

一緒にやってる筋トレの内容

メタルマッスルHMBを飲みつつやっている筋トレメニューは以下の通り。22日目〜27日目までもこれと同じメニューをこなしました。
  • 腕立て、腹筋、スクワット:各50回ずつ→60回ずつ(8日目より)
  • 時間帯:夜の18~19時前後→夜の18~20時前後に変更(7日目より)、必ず食事前にメタルマッスルHMBを飲んでから行う
  • ※以上を毎日、とりあえず1ヶ月間試す!
また、筋トレをやるときのルールはこんな感じ。
  • 回数は特に基準なし。実際やってみて「ちょっときついな」と感じる回数。
  • 慣れてきて「きついな」と感じづらくなったら、回数は増やす。
  • 毎日絶対とルールは決めず、体調や都合によっては回数を減らしたり、時間帯を変えたりしてもOK。
実際、一昨日なんかは疲れていたこともあってインターバルを多めにとったり、
負荷のかかりづらいフォームでやったり等、自分に対して甘めにやりました。笑

これでちゃんと結果が出るのが、メタルマッスルHMBの良いところだと思います。

メタルマッスルHMB・22~27日目のレポートまとめ!

ではここからは、22日目~27日目までのメタルマッスルHMB+筋トレの効果を写真を一気にならべてアップしていきます!

22~27日目・左腕の写真

まずは左腕の写真を一気にご覧ください。

22日目

23日目

24日目

25日目

26日目

27日目

22~27日目・お腹の写真(横)

次にお腹を横から撮影した写真です。

22日目

23日目

24日目

25日目

26日目

27日目

22~27日目・お腹の写真(正面)

最後はお腹を正面の写真です。

22日目

23日目

24日目

25日目

26日目

27日目

メタルマッスルHMB・22~27日目について:まとめ

じわじわ…って感じでしょうか。なんだかあんまり代わり映えのしない感じですが、負荷が足らないんでしょうか。

それか、以前みたいに一日筋トレ休んでみようかなと迷い中です。

一気に6日分上げるとこれはこれで大変です。

目標だった30日まであと残り3日と迫りました!!

もうちょい気合入れてがんばっていこうと思います。

ここまでのメタルマッスルHMBの効果を試す実践レポート

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この記事のライター
PAPA-CHAN
1児のパパです。ただいま絶賛・子煩悩中! 子育てや趣味、家族のことを書いていけたらと思っています。よろしくお願いします。