GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」実践レポート・20日目


GACKTさん愛用の筋肉サプリ『メタルマッスルHMB』の効果を検証・評価するレポート、20日目です。

体調も回復してきたので今日から平常運転でがんばります。

メタルマッスルHMBについて

メタルマッスルHMBは、GACKTさんプロデュース&自分でも使ってるという筋肉用のサプリです。

筋肉サプリというふれこみですが、筋肉ムキムキのボディビルダーのような筋肉をつけるわけではなく、
健康的に、かつ楽にダイエットしたい(僕のような)方におすすめのサプリです。

GACKTさんご自身も使っていますが、その効果は下記のとおり。



これはGACKTさんが以前から筋トレをやっていることもあっての賜物でしょうけど、
最近は家で腕立てしかやっていないとも発言していたので、少なくとも筋肉を維持する効果はあるということですね。

筋肉って使わないとどんどん衰えていくので。

メタルマッスルHMBを試した、ここまでの感想

さて、ここからは僕個人のメタルマッスルHMBの感想を書いていこうと思います。

まず、20日間使ってみての感想はひとこと。「メタルマッスルHMBありがとう!」

そうです。
やった分だけちゃんと効果があるんです。

それは開始1日目と、7日目の比較写真を見てもらえれば一目瞭然!

メタルマッスルHMB+筋トレ:1日目


まずこちらが1日目
正月太りでたるんだお腹。今見るとなさけない…。

※1日目のレポートはこちら

メタルマッスルHMB+筋トレ:7日目


続いてこちらが開始して7日目の写真です。

くびれがついて、お腹もへこんで筋肉も少しきました。
これなら今見ても「うわっ」となりません。笑 多少は自信持って載せられる写真ですね。

※7日目のレポートはこちら

ここまでの個人的な結果:メタルマッスルHMBの効果は1週間でわかる。

というわけで、結果。

メタルマッスルHMBは1週間で効果が感じられます!!
(あくまで僕個人の感想で、個人差があります。)

メタルマッスルHMBを飲む→自己流でてきとうに筋トレをする。
たったこれだけでここまで変わるので、このサプリとGACKTさんには感謝しまくっています!

ところで、メタルマッスルHMBの『HMB』は、筋肉の35%を占める筋肉の主成分で、タンパク質の一種。

メタルマッスルHMBはこの成分の含有量が多い(1600mg、通常の2倍くらい配合)ので、
僕が効果を感じられたのもたぶんこれのおかげなんじゃないかと。

ちなみにHMBは安全性が極めて高い成分なので、副作用の心配もありません。
なので、副作用や病気の心配なく使えます!こういうところもいいですね。
毎日実践!GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」効果・評価まとめ
毎日実践!GACKT愛用筋肉サプリ「メタルマッスルHMB」効果・評価まとめ
『メタルマッスルHMB』は、GACKTさんがプロデュースした筋肉用の

メタルマッスルHMBは現在キャンペーン中!

メタルマッスルHMBは、毎月300名限定で初回500円で試せて気に入らなかったら全額返金というキャンペーンを実施中。僕もこのキャンペーンを利用してはじめました。

とりあえず使ってみて、効果がないなとわかったら気軽に返品。
お金のリスクを最小限に気軽にスタートできます!
ちなみに、他にも始めた理由はあります。
  • GACKTさんが作ったサプリだから(栄養学や健康面の知識が豊富)。
  • 正月太りでだらしなくなったお腹を引き締めたかったから。
こんな感じです。
僕と同じように思っている方がいらっしゃれば、この機会に始めてみるのもいいかも。

一緒にやってる筋トレの内容

続いては一緒にやってる筋トレの内容をご紹介します。
  • 腕立て、腹筋、スクワット:各50回ずつ→60回ずつ(8日目より)
  • 時間帯:夜の18~19時前後→夜の18~20時前後に変更(7日目より)、必ず食事前にメタルマッスルHMBを飲んでから行う
  • ※以上を毎日、とりあえず1ヶ月間試す!
また、筋トレをするときのポイントとしては、下記のような感じです。
  • 回数は特に基準なし。実際やってみて「ちょっときついな」と感じる回数。
  • 慣れてきて「きついな」と感じづらくなったら、回数は増やす。
  • 毎日絶対とルールは決めず、体調や都合によっては回数を減らしたり、時間帯を変えたりしてもOK。
以上、割と適当なルールでやってます。

これでも結果が出たので、トレーニングの知識がある方は、もっとちゃんと効果が出るんじゃないでしょうか。

メタルマッスルHMB・20日目のレポート

ここからは、20日目のメタルマッスルHMB+筋トレの効果を写真でお届けします。

20日目・左腕の写真

20日目・お腹の写真(横)

20日目・お腹の写真(正面)

メタルマッスルHMB・20日目について:まとめ

二の腕までちゃんと筋肉がついてきたのがわかります!

あと、今日は体調が戻って嬉しかったのもあって食べすぎてしまったのですが、
以前に比べてお腹がぽっこりと出なくなったのを実感してます!やった!

あと、ふと思ったんですが、スクワットも一応やってるものの、
ここまで脚の写真をアップしていなかったのに今更気づきました。

…やばい、どうしよう。

という課題を残しつつ、また明日!笑

ここまでのメタルマッスルHMBの効果を試す実践レポート

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この記事のライター
PAPA-CHAN
1児のパパです。ただいま絶賛・子煩悩中! 子育てや趣味、家族のことを書いていけたらと思っています。よろしくお願いします。